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Collection du CRESS :

Appuis et coordination Ce DVD présente environ 100 exercices consacrés au développement de la coordination motrice ainsi qu’à la maîtrise des appuis. Ce document présente les fondamentaux, le travail d’appui, la maîtrise des appuis, des exemples de parcours avec le ballon et des applications de Haut niveau. Avec le concours des élèves stagiaires au Centre Natioanl et d’Entraînement de Clairefontaine qui sont ou aspirent à devenir Internationaux. Durée : 60 min DVD Prix : 25,00 EUR
La coordination et la proprioception en football Dissociation entre le haut et le bas du corps, bilatéralité, stabilité articulaire, accélérations soudaines, équilibre perturbé, capacité de combiner et d'associer des mouvements, transformation des mouvements... La coordination et la proprioception interviennent constamment en football. Chargés respectivement de la préparation physique et des soins en kinésithérapie du Sporting CLub de Bastia, Nicolas LOCUSSOL et Loïc PARIS ont su rassembler sur un même support une bibliothèque complète d'exercices. C'est une outil indispensable pour tous les entraîneurs qui possèderont ainsi un large choix d'exercices facilement applicables sur le terrain. Durée : 35 minutes Prix : 34,90 EUR
Le renforcement musculaire  Après le succès des vidéos "La vitesse en football" et "La coordination et la proprioception en football" Nicolas Locussol préparateur physique du Stade Brestois 29 vient de sortir une nouvelle vidéo sur "Le renforcement musculaire en football". Le football est un sport agressif qui nécessite un développement musculaire équilibré pour résister aux différentes agressions liées essentiellement à la grande répétitivité des actions ainsi qu'aux différents chocs. C'est un sport où la qualité de puissance explosive et l'aptitude à la conserver pendant toute la durée du match est primordial. Un renforcement musculaire général et spécifique est indispensable pour la pratique au plus haut niveau. Cette vidéo comporte une multitude d'exercices applicables sur le terrain ou en salle de musculation adaptés à tous les niveaux de pratique. Plusieurs thèmes abordés : - Les différents types de séances de musculation - Les principaux exercices de musculation - La musculation complémentaire football - La musculation spécifique football - Planification des séances de musculation Durée approximative : 30 minutes Prix : 34,90 EUR
L'entraînement technique des 12-15 ans  Ce document audiovisuel réalisé par André MERELLE et les élèves de préformation (14 ans) de l’Institut National du Football à Clairefontaine présente quelques 200 exercices et jeux d’application, illustrés par des images de Haut Niveau, consacrés à l’initiation et au perfectionnement de tous les gestes fondamentaux du football. Dans la première partie, les techniques suivantes sont traitées : les jonglages, les dribbles, les conduites. La seconde partie présente : les passes, les tirs, le jeu de tête, les centres et les reprises. La vocation de cet ouvrage est d’être tout public ; il s’adresse à tous les éducateurs de tous niveaux et chacun peut y trouver ce qui l’intéresse, qu’il s’agisse de simple initiation ou d’entraînement plus élaboré. Durée : 99 min DVD Prix : 34,00 EUR
L'entraînement technique des 12-15 ans  Vous trouverez dans ce CD ROM le contenu pédagogique du coffret vidéo avec la convivialité du multimédia pour rechercher rapidement parmi les 200 exercices classés en 7 thèmes ( jonglage, dribbles, passes, tirs, jeu de tête, centres et reprises). Pour chaque exercices, vous pourrez consulter la démonstration en vidéo, visualiser les conseils d’André MERELLE, Directeur de l’Institut National du Football à Clairefontaine, regarder les images de haut niveau, et enfin, imprimer une fiche explicative. Configuration requise : Pentium 166, 16 Mo de RAM, CD x 4 SVGA 800X800, Windows 95, 98, 2000 ou XP Prix : 34,00 EUR
L'entraînement de la vitesse La vitesse est une des qualités essentielles que doit posséder le footballeur. Echauffement, exercices spécifiques, jeux, tests. De précieuses informations qui contribuent à améliorer cette caractéristique physique chez les joueurs de football. Thèmes abordés : Echauffement, Travail préparatoire d’impulsions et d’appuis, Exercice athlétique avec feintes, Travail de vitesse maximale en pyramide, Exercices de vitesse spécifique avec adaptation, Jeu basé sur la vitesse, les tests. Durée : 16 min DVD Prix : 16,00 EUR
L'entraînement technique du gardien de but Le gardien de but occupe un poste bien spécifique qui nécessite un travail technique important. Joaquim FRANCISCO FILHO, ex-entraîneur de l’I.N.F, ancien technicien à Manchester United, et Franck RAVOT, entraîneur des gardiens de but à l’I.N.F et de l’équipe de France Espoir, présentent des exercices et jeux d’application consacrés à l’initiation et au perfectionnement de tous les gestes fondamentaux du gardien de but. Les thèmes travaillés sont : l’échauffement, la réduction d’angle, les prises de balle, les déviations, les sorties, les dégagements aux poings, les exercices avec handicap, les arrêts réflexes, les coups francs, les relances, le jeu au pied. Durée : 76 min DVD Prix : 25,00 EUR
L'entraînement de la vitesse et d'explosivité au football Le football et les sports collectifs subissent une évolution fulgurante en terme de vitesse et d’explosivité. Pour répondre aux exigences de la compétition, les staffs techniques s’adaptent pour rendre les joueurs plus rapides, plus forts, plus puissants, plus explosifs. Ce travail qualitatif d’explosivité doit permettre d’améliorer la performance. Quand on regarde un match de football, 80% des buts sont la résultante d’un sprint ou d’une course explosive. A travers ce DVD de 120 mintures, nous avons introduit la vitesse à travers un rappel théorique, avant de présenter par le biais de 200 exercices concrets et détaillés les différentes méthodes d’entraînement de la vitesse et de l’explosivité dans les sports collectifs. DVD développé par Nicolas DYON, préparateur physique de l’équipe professionnelle de l’OGC NICE depuis 2005. Prix : 20,00 EUR
Le football des 6/9 ans Toutes les informations qu’il faut connaître lorsqu’on travaille avec les débutants. Une large gamme d’exercices adaptés à cet âge est proposée. Durée : 60 min DVD Prix : 30,00 EUR
Le football des 9/12 ans Deux DVD qui présentent les caractéristiques de l’entraînement des poussins et des benjamins. Le DVD N°1 détaille les éléments suivants : la séance, les priorités et objectifs, la technique ( la frappe tendue, le jonglage, le jeu de tête), la motricité / vivacité ( parcours, jeux ). Le DVD N°2 détaille les techniques ( les passes, les prises de balle, les conduites ), la tactique ( placement, organisation, animation du jeu de 7 et à 9, l’initiation aux étirements. Durée : 2 X 67 min DVD Prix : 44,00 EUR
Futsal : les lois du jeu Ce DVD traite des lois du jeu du futsal qui s’appuie sur celles du football à 11. Néanmoins, vous découvrirez dans ce document quelques règles qui sont spécifiques : le nombre de joueurs ( 2 X 5 joueurs ), le ballon ( qui rebondit peu ), la durée de la partie ( 2 X 20 min de temps effectif ), les remises en touche effectuées au pied ainsi que les fautes et incorrections qui stipulent que les charges et les tacles sont formellement interdits…Et bien d’autres spécificité encore…. Tous les aspects techniques, tactiques et stratégiques sont également présentés dans ce DVD qui vous permettra de mieux appréhender cette nouvelle forme de football : l’utilisation de la semelle et de la pointe du pied, les différentes organisations du jeu ainsi que les animations offensives et défensives… Tout ce que vous devez savoir sur le Futsal. Durée : 35 min DVD Prix : 20,00 EUR
Gardien de but Le livre « Gardien de but » d’Alexender VENCEL, couvre tous les aspects du poste de gardien de but. Que vous recherchiez une méthodologie d’apprentissage ou de perfectionnement, que vous soyez professionnel ou débutant, entraîneur confirmé ou bénévole, vous trouverez toutes les explications nécessaires à travers le livres et le DVD de plus de 3H de vidéos. Thèmes abordés : - La préparation physique générale du gardien de but - La préparation technique ( les déplacements, les replacements, les arrêts du gardien, plongeons, ballon aériens, les duels 1 contre 1, les relances de balle, les passes en retrait ) - La préparation physique ( l’endurance, la force, la vitesse, la capacité de coordination, la souplesse) - Les tests physiques - La préparation psychologique - Le suivi du travail - Le gardien et le match - Pratique sportive et alimentation équilibrée 260 pages 180 photos couleur DVD de 3 heures de vidéos Prix : 23,75 EUR
La vitesse en football Cette vidéo dans laquelle sont réunis méthodes, conseils et exemples apporte un conception pédagogique qui en fait un outil indispensable pour tout entraîneur ou préparateur physique désireux de progresser dans ce domaine. "Que ce soit en football ou dans d'autres sports, lorsque l'on parle de la rapidité d'un athlète, on dirait toujours qu'il s'agit d'une donnée définitivement fixée par l'hérédité, au même titre que la taille ou la couleur des yeux. A partir de là, on fait relativement peu d'effort pour l'améliorer. Heureusement, les choses sont progressivement en train d'évoluer"......"La vitesse en football prend et prendra de plus en plus d'importance dans l'entraînement. C'est pourquoi, j'ai voulu faire cette vidéo traitant aussi bien des aspects méthodologiques de l'entraînement de la vitesse (quantité, intensité, récupération, place de l'entraînement dans la semaine...) que des aspects plus pratique avec une succession d'exercices adaptés au football visant à développer cette qualité déterminante." Plusieurs thèmes abordés : - Les différentes étapes du développement de la vitesse - La coordination - Les bondissements - Les différents sprints - Le travail avec charge - La méthodologie d'entraînement de la vitesse. Durée 30 min. Prix : 34,90 EUR
Defensive soccer trainer Defense. It is the cornerstone of soccer success. Players need to know their roles, organize quickly, work as a unit, and make snap decisions to shut down the opponent. In Sigi Schmid’s Defensive Soccer Tactics, one of the sport’s top coaches reveals the key defensive concepts that all winning teams must have to stop an attack, win possession, and begin the counterattack. Through live action demonstrations, small-sided games and team drills, Schmid covers defensive tactics like no other. Simply stated, it is all here…zone defenses, pressure tactics, positional play, strategies to neutralize free kicks and corners, and more. Sigi Schmid’s Defensive Soccer Tactics provides a unique look at how a coach interacts with and teaches players to understand the purpose of each tactic. Applicable to soccer teams at all levels, this DVD will help you shut down any offensive attack. - Defensive Tactic 1: Defending With a Zone - Defensive Tactic 2 : Pressuring the Ball - Offensive Tactic 3 : Winning the Ball and Playing Out - Offensive Tactic 4 : Defending Free Kicks and Corners Ce coffret comprend 2 DVD de 30 min chacun 2007 Sigi SCHMID Prix : 49,90 EUR
Les techniques défensives Les exercices de d’initiation et de perfectionnement aux techniques défensives, avec les conseils de Jean François JODAR, ex-entraîneur national Champion du monde avec les moins de 17 ans. Ce document traite de l’acte défensif au sol en situation d’un contre un. Le premier chapitre présente une initiation au tacle ( tacle de face, latéral sous 2 formes, tacle de récupération ). Le deuxième chapitre aborde les différentes situations de duel, enfin le troisième chapitre détaille une forme houée favorisant un travail d’interception et de duel devant le but. Durée : 50 min DVD Prix : 21,00 EUR
Les techniques du dribble Les dernières grandes compétitions ont revalorisé le jeu des attaquants et notamment les notions de dribbles et de feintes. L’ex-entraîneur de l’I.N.F, Joaquim FRANCISCO FILHO, ancien technicien à Manchester United, présente une série d’exercices spécifiques à ces techniques aussi différentes que variées. Chaque type de dribble est décomposé et les méthodes d’apprentissage sont présentées. Les images de Haut Niveau, à la fin de chaque chapitre, vous font passer de réels moments d’émotion et viennent renforcer l’importance du travail de ces techniques. Durée : 44 min DVD Prix : 21,00 EUR
Traumatologie du football La pratique du football de compétition, qu’elle soit au niveau amateur ou professionnel, est génératrice de pathologies aussi diverses que l’entorse de la cheville, la déchirure musculaire ou encore le traumatisme crânien. Une bonne connaissance de ces pathologies permettra un prise en charge adaptée au bord du terrain et très certainement un gain de temps dans les délais de cicatrisation et de retour sur le terrain. Dans cette première partie sur les « premiers soins », les thèmes suivants sont traités : - la pathologie musculaire - la traumatologie du genou - la traumatologie de la cheville Chaque chapitre débute par un rappel anatomique, puis sont évoqués les mécanismes lésionnels et les signes cliniques par pathologie. Enfin, la conduite à tenir, sur et en dehors du terrain, est donnée en insistant sur ce qu’il convient de faire et ne pas faire. D’autres thèmes seront traités dans une seconde partie : - les fractures - les traumatismes de la face - les traumatismes crâniens - les soins de peau - la pathologie propre a l’adolescent - les techniques de soins - la prévention des accidents Durée : 31min DVD Prix : 24,00 EUR